Vergissdeinnicht-Podcast
Bist du schon aus der Matrix erwacht?
Episoden Archiv
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Bist du schon aus der Matrix erwacht?
So oft bekomme ich mit, dass Menschen in den sozialen Medien über die Matrix sprechen. Wer die Filmreihe kennt, weiß, dass die Menschen im Film in einer Simulation leben. Was bedeutet denn das j...
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Vorstellung schafft Realität | Der Raum in mir
WOW! Die heutige Folge hat es in sich. Mal wieder eine, von der ich selbst so überrascht bin und ich sie mir vermutlich selbst öfter mal anhören werde.
Unser Innen erschafft das Außen. Un...
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Ich darf meine eigenen Entscheidungen treffen!
Ich war mal wieder erkältet und das bedeutet, dass mir wieder viele Erkenntnisse geschenkt wurden. Ich kann jetzt besser verstehen, wie sehr ich mich für andere verbogen habe und wie ich meine Z...
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Life Update | Ängste, Erkältung, Häkeln, Ausbildung
Im Herbst kickt bei mir seit 2 Jahren immer wieder der Häkelzwang. Wie ich den Herbst sonst noch so verbringe und wie es aktuell mit meinen Ängsten aussieht, erzähle ich dir in dieser Folge.
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Bewertungsfreies Körpergefühl
Stell dir vor, du schaust morgens in den Spiegel, lächelst dich an und beginnst freudig deinen Tag.
Kein verurteilen für die ungezupften Augenbrauen. Kein verurteilen für den Bauch. Kein ...
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Wie geht es dir heute?
Hattest du schon mal solche oder ähnliche Gedanken:
"Ich kann jetzt nicht Pause machen, ich muss doch noch weiterarbeiten."
"Ich musste so viel erledigen, ich hab ganz vergessen zu...
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Umgang mit Glück | Wie das Gefühl bleibt
Ich hab nie wirklich gelernt, wie man mit Glück umgeht. Wie man diese positiven Zeiten so für sich nutzt, dass man langfristig daraus schöpfen kann. Aber heute liegt es an mir, auch das zu lerne...
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Gefangen im eigenen Körper | So sind Angstzustände und Panikattacken
Ich habe Ende 2019 sehr schlimme Panikattacken und Angstzustände entwickelt. Ich hatte zu diesem Zeitpunkt keine Ahnung, warum und war mir selbst ausgeliefert. Mein Körper hat entschieden, was i...
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Wenn's im Winter trostlos wird
Ich merke schon eine Weile, dass es mir sehr schwerfällt, den Sommer gehen zu lassen. Aber warum eigentlich? Diese Frage habe ich mir gestellt und einige interessante Antworten darauf gefunden. ...
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Verzerrtes Selbstbild | Der eigene Selbstwert
Mit einem verzerrten Selbstbild kann es sehr schwer sein, neue Menschen kennenzulernen. Fast mein ganzes Leben habe ich geglaubt, dass ich weniger wert bin als andere Menschen. Dass, weil ich di...