Vergissdeinnicht-Podcast
Die Wahrheit über den Weg der Heilung | Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfindung, Manifestieren
Episoden Archiv
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Die Wahrheit über den Weg der Heilung | Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfindung, Manifestieren
Kennst du diese Anzeigen, in denen einem versprochen wird, dass wenn man jenes Coaching macht, 100 k pro Monat verdienen wird. Und wenn man manifestiert, sein Traumleben einfach so erscheint. St...
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Wer bin ich wirklich? | Geformt von äußeren Einflüssen
Man sagt, dass man selbst der Durchschnitt der 5 Personen ist, mit denen man die meiste Zeit verbringt. Somit beeinflussen die Menschen, die uns am nächsten sind, maßgeblich unsere Überzeugungen...
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Manifestiere deine Träume | Wünsche, Ängste, Glaubenssätze | Storytime
In letzter Zeit passiert viel Wachstum in mir. Emotional reife ich immer mehr. Und mir ist etwas ganz Entscheidendes über meine Träume klar geworden.
In dieser Folge erzähle ich mehr darü...
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Selbstauferlegte Regeln | Blockaden und Selbstsabotage
Selbstauferlegte Regeln. Wirklich wild! Man denkt, man sei ein freier Mensch, doch in uns laufen so viele Programm ab, die uns einschränken und uns in unserem Selbstausdruck blockieren.
I...
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Coping-Mechanismen | Unterdrückte Emotionen und prokrastinieren
Prokrastinieren, Aufschieberitis, innerer Schweinehund, Überzeugungen, Glaubenssätze – unser System schützt uns auf die verschiedensten Weisen. Doch alle haben das gleiche Ziel: Unser Überleben ...
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Endlich gesehen werden | Innere-Kind-Heilung
Kennst du das Gefühl, dass du dich nicht gesehen fühlst? Vielleicht auch nicht ernst genommen oder nicht geliebt?
Vielleicht hast du auch schon davon gehört, dass man sich selbst die Aufm...
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Storytime | Typisches Wochenende mit Angststörung
Leben mit Angststörung ist nicht immer nur anstrengend. Ganz oft erlebe ich wundervolle Tage, die mich so nähren. Und dann kann es sein, dass am nächsten Tag schon die innere Hölle losbricht.
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Selbstakzeptanz vs. Selbstzweifel | Selbstliebe oder Schönheitswahn?
Hast du dich schon mal im Spiegel angeschaut und nichts Schönes an dir gefunden? Hast du manchmal das Gefühl, niemals gut genug zu sein und auch nicht liebenswert zu sein?
So sehr versuche...
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34 Affirmationen zum Runterkommen, Ankommen, Wohlfühlen
Manchmal fühlt man sich unruhig, gestresst, orientierungslos und einfach nicht so gut. An solchen Tagen und an jedem anderen Tag kann es helfen, ein paar aufbauende Affirmationen zu sprechen. Si...
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Achtsamer Medienkonsum | Wo fließt deine Energie hin?
Das, was wir jeden Tag über Medien konsumieren, lenkt maßgeblich unseren Fokus und unsere Energie. Und je mehr man davon konsumiert, desto stärker wirkt es in uns. Ich hab richtig gemerkt, wie T...