Gefühle wollen uns immer etwas sagen. Darum ist es so wichtig, Ihnen den Raum zu geben und genau zu zu hören.

Mein Leben lang wollte ich es immer nur den anderen recht machen. Und sicherlich mache ich das auch heute noch an der ein oder anderen Stelle. Das Problem ist: Wenn man immer nur für andere lebt und für sie da ist, vergisst man sich selbst sehr schnell dabei!

Ich erzähle euch wie sich Panikattacken für mich anfühlen und warum ich deshalb zwei Jahre meine Wohnung nicht verlassen konnte.

In Folge Null erfahrt ihr erstmal alles zu meinem neuen Podcast. Ab nächster Woche Freitag, 06.01.23 hören wir uns dann mit der ersten Folge wieder.